Tagliaquarantena, sgranchiamo le gambe coi consigli di Biagio Pirro

Più informazioni su

    La quinta puntata di TagliaQuarantena è tutta dedicata alle gambe e in particolare agli esercizi di squat. In tempi di ‘detenzione’ forzata a casa e quindi di impossibilità a muoversi molto, ecco quindi i consigli del personal trainer Biagio Pirro.

    Biagio Pirro tagliaquarantena

    Il proprietario ed istruttore della Motus Authentic Gym di Campobasso spiega ed esegue una serie di movimenti per gli arti inferiori che chiunque abbia un minimo di mobilità può eseguire.

    Ricordiamo che tutti coloro i quali, fra sportivi ed esperti del settore, vorranno inviarci il proprio video di esercizi, potranno contattarci al numero 342 7494794 e troveranno spazio nella rubrica di Primonumero.it ‘TAGLIAQUARANTENA’.

    Più informazioni su