Fra qualche giorno si potrà uscire a fare esercizio fisico anche fuori, pur rimanendo ferme le regole per il distanziamento sociale, ma adesso occorre ancora arrangiarsi con qualche movimento in casa.
La nuova puntata di Tagliaquarantena vede protagonista Giovanna Cece, volto del rugby femminile molisano e giocatrice delle Hammers Ladies.
Chi si aspetta qualche esercizio impossibile però resterà stupefatto. L’allenamento proposto da Giovanna è infatti estremamente semplice e replicabile a seconda della propria possibilità. Quindi ecco a voi qualche dritta per restare in forma pur rimanendo in casa.
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